En plus des techniques de self défense, suivre les cours de défense pour femme à Croix Rousse au Wing Tsun Lyon constitue un moyen d’améliorer votre confiance en vous. Ceux-ci travaillent en même temps le corps et le mental. Venez découvrir les arts martiaux lyon, self défense lyon, kung fu lyon, self défense femme lyon ou self défense féminine lyon, wingchun lyon ou wing chun lyon, wingtsun lyon ou wingtsun lyon, boxe lyon ou boxe chinoise lyon ainsi que MMA Lyon à travers les différentes pages du site.
Vous découvrirez : Arts Martiaux Lyon , Kung Fu Lyon , Self Défense Lyon et Self Défense Femme Lyon , Wingchun Lyon ou Wing Chun Lyon , Wingtsun Lyon ou Wing Tsun Lyon , à travers les différentes pages du site.
Le self défense féminin lyon à Croix Rousse pour renforcer le physique et l’esprit
Un entraînement physique ne suffit pas pour faire face à une agression, une bonne préparation mentale est nécessaire. Ces cours de défense pour femme à Gerland sont parfaits pour travailler ces deux aspects. Vous êtes mise en situation réelle durant les séances d’entraînement pour acquérir les bons réflexes le jour J.
Les cours de self défense lyon pour parer à toutes les situations dangereuses
Un agresseur utilise des approches variées pour vous immobiliser. Afin d’être prête à réagir de manière rapide et adéquate, il est conseillé de suivre ces cours de défense pour femme à Gerland. Vous apprenez différentes techniques pour vous libérer de ces situations sans vous blesser.
Nous réalisons également :
